一、玉龙山下纳西娃谁唱的？

原唱：和文军 编曲：和德华（纳西族）

打跳歌（纳西语）

作词：和文军 作曲：和文军

爷爷、奶奶，请你们围过来，

叔叔，阿姨，我们来打跳，

小伙子，小姑娘，把手牵起来，

小弟弟，小妹妹，把手搭起来，

抬抬脚，甩甩手，大家打跳多快乐，

唱起来，跳起来，人要学会真心快乐，

快乐的纳西女儿，生活也幸福，

远方来的客人，从心里喜欢丽江，

二、玉龙纳西族自治县景点？

玉龙纳西族自治县位于中国云南省丽江市，拥有丰富的自然资源和独特的纳西族文化，以下是该县的一些著名景点：1. 泸沽湖：享有“高原明珠”之称，是中国最大的高山湖泊之一，湖光山色美不胜收，被誉为“人间仙境”。2. 雪山草甸：位于玉龙雪山脚下，是一片广袤的高山草甸，四季美景如画，还有丰富的植物和动物资源。3. 玉龙雪山：是云南省著名的山峰之一，主峰海拔5596米，山峰耸立，雪景壮观，也是进行登山、滑雪等户外活动的绝佳地点。4. 泸沽金沙：是泸沽湖畔的一个小镇，是纳西族文化的中心地带，传统民居、纳西族文化体验、古民居等都可以在这里找到。5. 丽江古城：虽然不在玉龙纳西族自治县的范围内，但距离很近，是中国重要的历史文化名城，保存完好的古建筑和独特的纳西民俗文化吸引了大量游客。此外，玉龙纳西族自治县还有一些其他的景点和特色村落，如小中甸、夏邑村、桃腰村等，都值得一游。

三、纳西族人为什么不能上玉龙雪山？

在纳西族人眼里，云南玉龙雪山是一座公山，听本地的老大家说，守护者“三多”化为云南玉龙雪山，庇佑着她们世世代代繁殖。云南玉龙雪山被称作纳西族神的化身为，族人当然不想听大家吸引了云南玉龙雪山这类得话。

目前，纳西族人要想维护她们的公山，不会受到外界人士侵害，因此 登上云南玉龙雪山在本地要顶着巨大的工作压力。

四、纳西优点？

纳西族有以下优点：1.保护意识强：由于纳西族生息的地区是靠近丽江古城等旅游点，因此他们有非常强的保护意识，特别是对于自己的风俗和文化非常重视。2.注重卫生：纳西族的卫生习惯非常好，为了防止传染病的发生，他们非常注重卫生，特别是在食品加工和饮食方面，会严格按照要求和规定。3.重视教育：纳西族的家庭教育非常注重，他们非常注重自己和下一代的文化教育，为此，他们会挤出很多精力和时间去学习和传承文化。4.善良友善：纳西族人民非常的善良和友爱，尤其在与其他民族的交往中表现得非常的友好和亲和。

五、纳西米糕做法？

制作纳西米糕，要先将大米浸水泡软之后磨成粉。磨成粉的大米面，掺入适量糯米面，加适量水搅拌成细颗粒状，再用细筛子筛入甑子内，接着用小刀化成小块，待米糕蒸熟后把红糖撒在表层，等糖蒸化后撒上芝麻就大功告成了。

一般的红糖颜色会比较深一些，但大部分纳西米糕摊位上的红糖都呈现橘色

六、纳西情歌文案？

纳西情歌是一种独特的音乐形式，它将纳西族的传统文化和音乐元素融合在一起，表达了对爱情、家乡和生活的热爱和情感。

这些歌曲通常以柔美的旋律和深情的歌词为特点，让人们感受到纳西族人民坚韧不拔、勇敢坚定的精神。纳西情歌不仅是一种音乐体验，更是一种文化传承，让我们更加了解和尊重这个美丽的少数民族。

七、纳西木刻含义？

纳西木雕源自东巴文化。在祭祀的时候人们会献上一些木雕，这些木雕线条简单，但是可以看出是图腾崇拜中神的轮廓。

用树木雕刻成的木偶，是东巴在宗教仪式中制作所用神鬼泥面偶时参考的模型。东巴们都有一双具有艺 术灵性的巧手,个个能雕会塑，所雕出的各种神木偶,有的似凝神沉思，有的像举手远眺，有的张口欲鸣,形貌古怪。东巴木偶则头戴法帽、胸挂神珠，端坐自如，轮廓粗犷，线条刚劲。

八、纳西文明？

纳西族是一个古老文明的民族，他们的文字是云南最古老的少数民族象形文字。千多年前，纳西族信奉多神的原始巫教“东巴教”。东巴文化就源于东巴教。 东巴文化包括象形文字 、东巴经、东巴绘画、东巴音乐舞蹈等，这也是世界上仅存的象形文字。因此，引起了世界各国学者的极大关注与重视。东巴文被誉为“东巴文化的瑰宝”是纳西族在传统宗教东巴教的经书中使用的一种图画文字 ，由东巴（东巴教巫师）用竹尖笔或铜尖笔蘸上用松明烟和酒、胶水、胆汁调制成的墨汁，写在树皮制的厚棉纸上。

九、纳西烤鱼做法？

纳西烤鱼是云南的一种传统美食，其做法简单，口感鲜美。以下是一种纳西烤鱼的做法：

材料：

鱼一条

盐适量

五香粉适量

葱姜蒜适量

食用油适量

料酒适量

步骤：

将鱼去鳞去内脏，清洗干净，切成数块。

在鱼块上撒上盐和五香粉，腌制一段时间。

将葱姜蒜切末，备用。

在烤盘上刷上一层油，将鱼块放在烤盘上。

在鱼块上撒上葱姜蒜末，淋上适量的料酒。

将烤盘放入预热好的烤箱中，以200度烤20分钟左右，直到鱼肉熟透，表面金黄。

将烤好的鱼块装盘，即可享用。

小贴士：

鱼块不要切太小，以免烤制过程中鱼肉缩水过多。

盐和五香粉的用量可以根据个人口味调整。

可以在鱼块上划几刀，这样调味料更容易入味。

烤箱的温度和时间可以根据个人烤箱性能调整，注意不要烤糊。

可以搭配米饭或啤酒食用，更加美味。

十、纳西是哪里？

纳西族绝大部分居住在滇西北的丽江市，是中国56个民族之一，其余分布在其他县市和四川盐源、盐边、木里等县，也有少数分布在西藏芒康县。

纳西族有本民族语言，纳西语属于汉藏语系藏缅语族彝语支 。纳西族在艺术方面独树一帜，其诗文、绘画、雕塑、乐舞艺术名扬古今中外。

纳西族中家族组织普遍存在，是一个聚居程度较高的民族，泸沽湖地区纳日人（摩梭人）的亲族组织保持着比较古老的特征 ，民族文化受汉文化影响较深。

纳西族有多种自称：居住在云南省丽江市玉龙纳西族自治县、古城区、维西傈僳族自治县、永胜县、四川省木里藏族自治县俄亚、盐源县达住等地的纳西人自称“纳西”，居住在云南省宁蒗县永宁、翠依、四川省盐源县、木里县的雅砻江流域和泸沽湖畔的纳西人自称为“纳”或“纳日”（或音译为“纳汝”）；居住在宁蒗县北渠坝和永胜县獐子旦的自称“纳恒”；居住在云南省香格里拉县三坝乡的纳西人自称“纳罕”（或译为“纳汗”）；此外，还有少数自称为“玛丽玛沙”（居住在维西县）、“路路”（又音译为“鲁鲁”，居住在丽江塔城、鲁甸等地）。上述自称中，以纳西、纳日、纳罕、纳恒几种称谓居多，自称纳西的人占纳西族总人口的六分之五，因此，根据本民族意愿，经国务院批准，于1954年正式定族称为纳西族。“纳”一词有“大”、“宏伟”、“浩大”、“黑”、“黑森森”、“黑压压”等意思，“西”、“日”、“罕”等皆意为“人”。