一）北马里亚纳群岛( 美)

北马里亚纳群岛自由联邦面积4 7 7 平方千米。居民主要为密克罗尼西亚人，另有少数西班牙人、德国人和日本人等。英语为官方语言，当地居民讲查莫罗语。1 8 9 9 年被德国占领。第一次世界大战后成为日本委任统治地。第二次世界大战后，改由美国托管。由南北纵列的1 5 个主要火山岛和珊瑚岛组成。北部诸岛面积小，地势高；南部诸岛面积大，地势平坦。属热带雨林气候，年平均降水量2 0 0 0 毫米以上，8 - 9 月有台风。主产甘蔗、棉花、椰子、玉米、稻米等。首府塞班，旅游胜地。

（二）关岛( 美)

位于西太平洋马里亚纳群岛南端，是群岛中最大的岛。面积5 4 1 平方千米。居民中查莫罗人占一半，居民信奉天主教。英语为官方语言，当地居民讲查莫罗语。1 6 世纪中叶被西班牙占领。1 8 9 8 年美西战争后被美国夺占。岛的北部为珊瑚遗体构成的高地，南部为火山岩构成的山地，兰兰山海拔4 0 5 米，为全岛最高点。属热带雨林气候，年平均降水量2 0 0 0 毫米以上，8 - 9 月有台风。常有地震。主产玉米、稻米、椰子、咖啡、可可、甘蔗。有铺面公路约3 0 0 千米。是西太平洋海、空交通枢纽和后勤、气象中心。首府阿加尼亚。

（三）瓦胡岛

位于夏威夷群岛东部，为夏威夷群岛的第三大岛。面积1 5 5 4 平方千米。居民占夏威夷总人口的8 0 % ，主要有夏威夷人、日本人、菲律宾人、美利坚人、华侨和中国血统美国籍人，多信基督教和佛教，通用英语。东北部科奥劳岭，西南部为怀厄奈山，群峰耸立。海岸为沙岸和岩岸，附近多珊瑚礁。属亚热带海洋性气候。终年多东北风，年平均降水量在东北部达3 0 0 0 毫米，个别地区高达1 2 0 0 0 毫米，为世界上最多雨地区之一；西南部1 0 0 0 毫米以下。瓦胡岛是美国夏威夷州的政治、经济和交通中心，岛上有美国的十几个商业性机场，与海外及美国本土海、空运输极为便利。火奴鲁鲁( 檀香山) 是美国夏威夷州的行政中心。有制糖、罐头、石油提炼、水泥、钢筋、炼铝、服装等工业。是太平洋海、空交通的总枢纽和国际商港，为美国最大的航空站之一。火奴鲁鲁( 檀香山) 以西9 . 6 千米处著名的珍珠港，为一陆地环抱的良港。1 9 4 1 年1 2 月7 日凌晨( 当地时间) 日本偷袭珍珠港，发动太平洋战争，2 小时之内毁伤了在港舰艇的一半，造成震惊世界的珍珠港事件。

（四）社会群岛

位于太平洋中南部，是法属波利尼西亚的一部分。总面积1 6 0 0 平方千米。主岛塔希提岛面积1 0 4 2 平方千米，约占社会群岛总面积的2 / 3 。塔希提岛的人口占法属波利尼西亚人口的2 / 3 。主要为波利尼西亚人，其次为华侨和法国人。居民多信罗马天主教。1 8 4 2 年沦为法国保护地，1 8 8 0 年沦为殖民地，为法属波利尼西亚的一部分。群岛由珊瑚礁和火山岛组成。塔希提岛不但是群岛中最大岛屿，也是法属波利尼西亚诸岛中经济上最重要的一个岛屿。岛上两山脉之间有一地峡，将塔希提岛分为西北部塔希提和东南部太阿拉普半岛。属热带雨林气候，年平均降水量1 6 0 0 多毫米。盛产椰子、香蕉、香草、咖啡及其它热带水果。主要矿物有磷酸盐。出口椰干和磷酸盐。帕皮提位于塔希提岛的西北岸，是法属波利尼西亚的首府，是重要海港。

（五）新喀里多尼亚（法）

位于太平洋西南，由新喀里多尼亚岛以及洛亚蒂群岛等五个小岛群组成，面积1 9 1 0 3 平方千米。新喀里多尼亚岛面积1 6 7 5 0 平方千米。人口为1 8 万，多美拉尼西亚人和法国人。官方语言为法语。1 8 5 3 年沦为法国的殖民地，1 9 4 6 年改为单独的法属海外领地。岛上多山，地势起伏，有两列平行的山脉，有内陆高原和沿海平原。岛的周围为珊瑚礁环抱。属热带草原气候，年平均降水量1 0 0 0 毫米以上。镍矿储量4 3 0 0 万吨，居世界第一位。还有铬、铜、钴、铁、锰、金等矿物。经济中以采矿工业较发达，主要开采镍、铬、铁，镍产量位居世界前列。工业有镍矿冶炼和农产品加工。农作物有椰子、咖啡。主要外贸对象是法国。出口镍金属、镍矿石，此两项共占出口总值的9 6 % 。首府努美阿，有发电、煤气、炼镍和农产品加工工业。距城4 8 千米有国际航空站